慢性荨麻疹是一种常见却容易被忽视的皮肤病，它最大的特点就是“反复”、“顽固”、“难根治”。很多人起初以为只是简单的过敏或者蚊虫叮咬，结果症状持续几周甚至几个月，瘙痒难耐、风团不断，让人疲惫不堪。反复风团、水肿、瘙痒不止，可能正是慢性荨麻疹的典型表现。
那么，慢性荨麻疹到底是怎么引起的？日常又有哪些征兆提示你可能患病？今天我们都一一说清楚。
一、慢性荨麻疹的主要症状
1、反复发作的风团
最典型的症状就是风团，也就是俗称的“疙瘩”。它们形状不一，颜色可能是淡红色或皮肤色，高出皮面，边界清晰。每次发作短则几分钟，长则几个小时，但风团本身通常在24小时内自行消退。
2、剧烈瘙痒
瘙痒程度因人而异，但常常让人难以忍受。一旦抓挠或摩擦，风团会更明显，有时甚至波及全身。
3、每日或间歇性发作
症状可每日反复，有时伴随发热、头痛、乏力等全身症状，有些患者夜间更严重，影响睡眠。
4、血管性水肿
部分患者会出现眼睑、唇部、手脚等部位的肿胀，医学上称为血管性水肿，不易消退，严重时可能危及呼吸。
二、慢性荨麻疹的常见原因
慢性荨麻疹的病因复杂，医学上称为“诱因多且不明”，但总结下来，主要包括以下几类：
1、过敏因素
食物、药物、花粉、尘螨、动物毛发等常见过敏源都可能引发。尤其是海鲜、坚果、牛奶、鸡蛋这些高致敏食物，部分人进食后24小时内发作，表现为慢性荨麻疹。
2、感染因素
如幽门螺杆菌感染、病毒性上呼吸道感染、慢性扁桃体炎等也是潜在诱因。感染可激发免疫系统异常，诱导皮肤反应。
3、自身免疫异常
研究发现，约30%~45%的慢性荨麻疹患者具有自身免疫性特征。例如，部分患者体内检测出自身抗体，攻击皮肤组织，引发慢性炎症反应。
4、精神与情绪因素
长期精神紧张、焦虑、压力过大也是不可忽视的诱发因素。情绪过度波动可刺激神经内分泌系统，引起皮肤血管扩张，引发风团。
5、物理性刺激
冷热刺激、摩擦、穿紧身衣、紫外线照射等也可能诱发慢性荨麻疹。有部分人对冷风、冷热水交替特别敏感，称为“物理性荨麻疹”。
三、慢性荨麻疹是否可以治愈？
慢性荨麻疹虽然顽固，但不是不治之症。关键在于寻找并避免诱因，合理用药，调整生活方式。治疗上常用非处方与处方抗组胺药物，例如氯雷他定、赛庚啶等，可有效缓解瘙痒与风团。对于顽固病例，医生可能会使用免疫抑制剂如环孢素A，或生物制剂如奥马珠单抗。
日常应注意：
- 少吃辛辣刺激食物；
- 保持心情愉快，规律作息；
- 避免冷热交替洗澡；
- 定期体检，关注隐性感染。
慢性荨麻疹虽然不是大病，但长反复发作会极大影响生活质量与心理健康。如果你或身边人长期被“风团”和“痒”困扰，请别再忽视，也不要自行滥用药物。及时就医，找出病因，科学应对，往往可以有效控制甚至治愈。
