一动就出汗是好还是不好？
一动就出汗并不一定是好事。适度出汗是人体调节体温、排出代谢废物的正常生理现象，但如果稍微活动就大量出汗，可能与体质虚弱、气虚、甲状腺功能亢进、糖尿病、肥胖、植物神经功能紊乱等有关。部分人因精神紧张、焦虑或更年期激素变化也会出现多汗。若出汗伴有乏力、心悸、体重异常等症状，建议及时就医检查。平时应注意饮食均衡、适度锻炼、保持良好作息。如无其他不适，轻微多汗一般无需过度担心。
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一动就出汗并不一定是好事。适度出汗是人体调节体温、排出代谢废物的正常生理现象，但如果稍微活动就大量出汗，可能与体质虚弱、气虚、甲状腺功能亢进、糖尿病、肥胖、植物神经功能紊乱等有关。部分人因精神紧张、焦虑或更年期激素变化也会出现多汗。若出汗伴有乏力、心悸、体重异常等症状，建议及时就医检查。平时应注意饮食均衡、适度锻炼、保持良好作息。如无其他不适，轻微多汗一般无需过度担心。
