哪些食物可以化痰？
天然食物也能辅助化痰！ 重点推荐：白萝卜、梨、陈皮/橘皮、冬瓜、丝瓜。多喝温开水是基础，能稀释痰液。富含维生素C的水果可以增强抵抗力，1岁以上儿童用蜂蜜温水冲服可缓解咳嗽不适。
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天然食物也能辅助化痰！ 重点推荐：白萝卜、梨、陈皮/橘皮、冬瓜、丝瓜。多喝温开水是基础，能稀释痰液。富含维生素C的水果可以增强抵抗力，1岁以上儿童用蜂蜜温水冲服可缓解咳嗽不适。
