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高血脂能不能喝牛奶?
提问人:sanmu
9小时前
可以,但要选择低脂或脱脂牛奶。全脂牛奶中含有较多的饱和脂肪和胆固醇,可能会使血脂升高;而低脂或脱脂牛奶保留了钙质和蛋白质,却显著降低了脂肪含量,更适合血脂偏高的人群。
2
1
回答于
9小时前
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