夏季高温酷暑，外出不注意防晒，很容易造成皮肤晒伤，晒伤后皮肤通常会出现发红、灼热、刺痛，严重时还会水肿、脱皮甚至起泡。这时候，科学及时地修复处理至关重要。
那么，晒伤后涂什么药膏最好？今天小编将为您详细介绍5种常见、安全、修复力强的外用药膏，帮你快速舒缓晒伤症状，加快皮肤自我修复。
一、5种晒后修复药膏推荐
1、芦荟凝胶——温和修复，适合轻度晒伤
芦荟凝胶是最常见的天然晒伤修复产品，具有良好的保湿、镇静和抗炎作用，可有效舒缓皮肤红肿、干燥、灼热感。将芦荟凝胶置于冰箱冷藏10分钟后涂于晒伤部位，每天3〜4次，能快速缓解红、热、痛等不适。适合皮肤敏感、儿童、孕妇人群均可安全使用。
2、炉甘石洗剂——止痒消肿，适用于过敏性晒伤
炉甘石洗剂具有收敛、止痒、冷敷功效。对于晒伤后引起的皮肤瘙痒、发红、水肿等症状尤其有效。可在清洁皮肤后直接涂抹，轻薄均匀即可。每日2〜3次，不建议在伤口化脓或大面积破损时使用。不推荐与其他厚重药膏叠加使用，避免堵塞毛孔。
3、维生素E乳膏——修复角质，促进细胞再生
维生素E乳可起到滋润、抗氧化、淡化晒后色素沉着的效果。对晒后皮肤干燥、起皮、有斑点倾向的用户极为友好。晒伤初期可在急救药膏使用后，第二阶段使用维生素E类产品，加快皮肤屏障修复。洗净患处后使用，搭配保湿舒缓喷雾效果更佳。
4、复方倍氯米松乳膏/糠酸莫米松乳膏——解决中度炎症与红肿
上述药物为糖皮质激素类外用药，可有效减轻皮肤炎症反应、红肿、瘙痒等问题，适用于晒伤中度水肿、局部严重不适者。
- 注意事项：
- 需在医生或药师指导下使用；
- 不建议长期、大面积使用；
- 孕妇、儿童应慎用；
- 建议晚上局部涂抹，早上清洗掉。
5、红霉素软膏——防止细菌感染，适用于晒伤起泡或破皮者
晒伤严重时可能出现破皮、水疱甚至轻微溃烂，涂抹红霉素软膏可起到抗菌、防感染作用，防止细菌侵入伤口引发二次感染。用干净棉棒蘸取少量红霉素软膏薄薄一层涂抹；每日2次，保持患处清洁干燥；不建议作为首次用药使用，适用于晒伤后期伤口护理。
二、晒伤修复期间的3个护理要点
除了正确使用药膏外，还应注意以下护理方法，帮助皮肤尽快恢复：
1、避免二次暴晒
晒伤后皮肤极为脆弱，必须尽量避免再次接触阳光，出门需做好防晒遮阳，如撑伞、穿防晒衣、戴帽子等。
2、避免热水清洗与搓揉
热水会加剧皮肤发炎反应，建议使用冷水或偏凉的温和清洁产品，避免使用香皂、沐浴露等刺激性强的清洁用品。
3、多喝水、注意饮食
身体内部水分充足才能加快皮肤组织修复。推荐多摄入新鲜蔬果，如西瓜、黄瓜、绿豆汤等食物，有助于清热解毒、加速愈合。
总结
晒伤后皮肤发红选对药膏才是关键。轻度晒伤以芦荟为主，中度炎症加用炉甘石或激素类乳膏，若已破皮则应及时使用抗菌药物。了解每种药膏的适应症，有助于安全、有效地修复受损皮肤，避免留下色斑或疤痕。
