甘草片是一种常用于缓解咳嗽、嗓子干疼的中成药，具有润喉止咳、抗炎和缓解咽部不适等功效，特别适合短期应对轻微咽喉问题或感冒后期的干咳。然而，甘草片并非无副作用，长期或过量服用可能引起水肿、血压升高、低钾血症，甚至影响心率和内分泌系统，尤其不适合高血压、肾病、孕妇等特殊人群。
一、甘草片的常见功效与作用
1、止咳平喘
最主要的用途之一，适合感冒后期的咳嗽干咳，尤其是那种“老痰不多就是嗓子痒痒”的类型。
2、润喉利咽
甘草味甘，性平，确实有生津缓解咽干、声音嘶哑的作用。工作中经常说话的人，用它来保养嗓子是常见做法。
3、抗过敏、抗炎
复方甘草片中往往还含有小量阿片粉或桔梗提取物，能一定程度缓解支气管痉挛和炎症，减少咽部刺激。
4、调和中药药性
有些人在熬中药时专门加一片“甘草片”，其实就是想缓解其他中药的烈性，让方子更加温和易服用。
二、使用时注意事项
甘草片适用于：
感冒后引起的干咳、咽喉不适；
说话多、嗓子哑、有轻微声音沙哑的人群；
但不适用于：
长期咳嗽不愈，怀疑肺部感染者；
痰多且黄，明显有热象者（用反了可能更重）；
高血压、肾功能较差人群（后文重点讲）。
三、甘草片不是“无害的润喉糖”，这些副作用必须知道！
很多人觉得甘草是中药，就“随便含”、“当糖吃”，其实真的错得离谱。
常见副作用：
1、水钠潴留，导致脸肿、血压升高
甘草中的甘草酸具有类似皮质激素样的作用，吃多了就会让身体保钠排钾、水分潴留。表现为浮肿、头重、眼皮肿，甚至血压突然上升。如果你本身就是高血压人群，甘草片最好慎用！
2、低钾血症，心律失常风险高
长期大量服用甘草片，会让体内钾流失，可能引起肌肉无力、心悸，严重时甚至心律不齐。尤其是老年人基础心脏功能不佳的，更要注意。
3、影响激素代谢，女性尤其要警惕
甘草片可能会影响雌激素代谢，长期超量服用对女性内分泌系统和月经周期也存在干扰风险。
甘草片是药，不是润喉糖。好处它有，但副作用也真不小。关键不在于吃不吃，而在于你是不是该吃，吃得对不对，吃完有没有注意身体的反馈。在用药前仔细阅读这份指南，帮助你安全用药。
