在炎热的夏季，许多人常常感到食欲不振，身体疲惫，精神萎靡。这种现象常被称为“苦夏”。
苦夏的隐患
然而，如果不加以重视，很可能会导致胃部问题，随后带来的将不仅仅是苦楚，更多的是疼痛。那么，为什么夏季胃病的风险会增加呢？
夏季食欲减退
由于炎热的气候与昼长夜短，人的食欲通常会有所减退，很多人往往出现不规律的饮食习惯，时常是饥一顿饱一顿。
尤其是跳过早餐，导致胃酸没有食物的缓冲作用，这样会直接刺激胃粘膜，引起胃部不适，时间一长可能会演变为胃炎。
生冷食物的危害
此外，许多人喜欢摄入生冷食品，比如冰镇饮料、冰西瓜和冰啤酒等。
这些生冷的饮食进入消化系统后，可能会导致胃肠道血管迅速收缩，血流量骤减，从而引发胃肠道的痉挛性收缩，造成腹痛。
冷刺激还会扰乱消化系统的正常功能，影响消化液的分泌，并降低身体的免疫力，进一步引起胃炎、腹痛和腹泻等不适症状。
