随着炎夏的到来，游泳成为人们消暑的热门选择，不论是大型游泳馆还是小型泳池，都吸引了大批游泳爱好者。然而，虽然游泳有助于增强体质，保持健康，但如何在泳池中安全游泳，是许多人关心的焦点，女性和小孩更要注意。
一、专家建议：应对常见疾病，做好防护
游泳池和自然水域均可能受到病菌和化学物质的污染，其中最常见且容易传播的疾病包括眼部疾病和皮肤问题。
眼睛极为脆弱，游泳时稍有不慎可能会导致以下几种眼病的发生：
二、急性结膜炎
又被称为“红眼病”，通常由急性结膜炎杆菌或肺炎双球菌引发，发病迅速，表现为眼红、异物感和烧灼感，伴随脓性分泌物，早晨起床时可能难以睁开眼睛。患者有时还会出现发热和头痛，但通常不会影响视力，疼痛感也不明显，通常在3周或1个月内自然恢复，而不会留有后遗症。
三、流行性角膜炎
这一病症由病毒通过游泳池水传播，症状与结膜炎相似但更加严重。随着红肿消失，角膜上可能出现多个小点状炎症，病人会感到明显的疼痛、水样分泌物及畏光现象。此外，角膜上常会留下不同程度的点状薄翳，长久不愈可能会影响视力。
此外，沙眼衣原体也可能通过泳池水传播，导致健康人感染沙眼。
为了防止眼疾的传播，游泳者应在游泳前进行身体检查，患有沙眼和结膜炎的人应在完全康复之前避免游泳。在红眼病流行期间，最好不要前往泳池，并尽量避免与眼部感染者同游，同时要减少对水龙头和门把手的接触。佩戴护眼罩可以有效降低感染风险，游泳后及时用清水洗澡、洗脸，此外，游泳后还可滴入适量的氯霉素等眼药水以进一步防护。
